Sporcu Psikolojisi Futbolcuların Zihinsel Hazırlığı
Düşünün ki, bir futbolcu kaleye doğru koşarken, saniyeler içinde rakip defansla karşı karşıya kalıyor. Akıl, vücutla buluştuğunda, bu anın önemi devasa. İyi bir sporcu, bu tür durumlarda zihninde olumlu düşünceleri canlandırarak, kaygıyı bertaraf etmeli. Aksi takdirde, araya giren olumsuz düşünceler, düşük motivasyon ve performans düşüklüğüne yol açabilir. Zihinsel hazırlık, futbolcuların sadece oyun sırasında değil, antrenman […]